*Стресс «выжимает» из вас энергию, не дает вам расти и мечтать, не дает вам работать. Сколько раз вы чувствовали себя после стресса полностью «выжатым», не способным думать, фантазировать, мечтать, делать, а только тупо смотреть в телевизор!
*Вокруг очень много людей, которые видят только негативную сторону любого дела. И это не только друзья и родители. Это супруга, руководители, подчиненные и просто знакомые.
*Неправильное питание, особенно отяжеленное похмельным синдромом после крутой пьянки. Много мяса и жира, мало овощей и фруктов, плюс постоянное употребление пива в качестве «допинга» после долгого и тяжелого рабочего дня.
*Если человек дал кому-то слово, и не выполнил обещанного, то потом старается избегать того человека, прятаться и при этом чувствовать себя неловко и стыдно. Человек боится повстречаться с обманутым, а страх – самый большой пожиратель нашей энергии.
*Многие люди никогда не узнают, что по-настоящему им интересно. Что их вдохновляет и заставляет двигаться вперед. Они выполняют свою работу изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год и потом жалуются, что их жизнь скучна. Поэтому, чтобы не терять энергию, найдите увлечение, хобби по душе.
*К большой потере энергии приводит и нелюбимая работа. Чтобы быть здоровым и полным энергии, просто жизненно необходима увлеченность работой. Когда бизнес вас захватывает полностью, когда даже в выходные человек с увлечением может говорить о своей работе – потеря энергии ему не грозит. А если вы ходите на работу только ради зарплаты – потеря драгоценной энергии гарантированна.
*Когда ты не в настроении – твоя энергия на нуле! Нужно искусственно его поднимать: послушайте любимую музыку, посмотрите позитивный фильм. Займитесь тем, что поднимает вам настроение. А можно просто улыбнуться себе, стоя перед зеркалом: сначала улыбка будет вымученной, кривой, но через несколько минут ты будешь искренне улыбаться себе и настроение потихоньку поднимется, а вместе с ним и энергия.
*Кто увлекается психологией, знает, что 54% нашего эмоционального состояния зависит от нашего физического состояния. Доказательства? Попробуйте вообразить себя 90-летним стариком, примите позу старика, дышите как старик, щурьтесь, передвигайтесь, как он. Через 5 минут вы будете полностью чувствовать себя разбитым.
*Самокритика – самое опасное и самое затратное в энергетическом плане действие. Также сюда можно отнести любые негативные мысли о себе, о своих возможностях, способностях и т.д.
Как помочь самому себе? Как увеличить свою энергетику?
*Исключите из своей жизни негативных людей: невозможно быть удачливым и поддерживать высокий уровень энтузиазма и энергии, когда все вокруг вас негативно относятся к жизни и работе.
*Радуйтесь жизни. Прочь пессимизм и цинизм. Больше позитива в работе и жизни! Больше общения с успешными и добрыми людьми.
*Найдите то, что вы любите делать и постарайтесь встроить это в жизнь.
Не пожалейте времени, найдите то, что вас цепляет. Поверьте, нахождение по-настоящему интересного дела окупится троицей.
*Ничего не бойтесь: как только сделаете шаг навстречу тому, чего боитесь, появится энергия, а вслед за ней – идеи и пути их реализации. Пробуйте что-то новое, необычное.
*Мечтайте о большем. Ставьте себе новые цели, изучайте новое – так станет намного интереснее жить.
*Не сдерживайте себя! Будьте открыты с людьми. Говорите людям, что вы думаете и чувствуете.
*
Планируйте свое время и не отвлекайтесь на посторонние, срочные дела
других людей. Это выматывает, выбивает из колеи и, соответственно, забирает много энергии.
*Делитесь позитивом, хорошим настроением, добрыми мыслями.
*Двигайтесь. Не важно как: это могут быть и спортивные упражнения, и танцы, и бег. А можно просто побольше ходить пешком: во время прогулки по свежему воздуху мы наполняемся энергией, которой так не хватает в помещениях.
Не надо себя насиловать и заниматься бегом или чем-то, если вам не нравится. Если вам это не нравится, то лучше не занимайтесь. Жизненная энергия приходит от физических упражнений, которые приносят удовольствие. Занимайтесь ими регулярно, и ваша жизненная сила возрастет.
*Чаще отдыхайте. Спите не меньше 8-9 часов в сутки. Кому-то хватит 4-5 часов сна, а кому требуется 10. В любом случае, найдите подходящий для вас биоритм. Многие великие люди спали мало, но часто. Эдисон, Альберт Эйнштейн, Уинстон Черчилль и другие всегда спали в обед по 30-40 минут.
*И последнее…Ведите журнал
Каждое утро записывайте ответ на два простых вопроса в журнал, который НИКТО не будет читать, кроме вас.
1. Что я чувствую?
2. Что я хочу?
Это поможет вам, достигать нужного эмоционально состояния, более полно понимать себя и в наполнит смыслом вашу жизнь, вдохнет в нее «жар».
Зоны Дюрвиля и здоровье человека
Cколько существует человечество, столько же ищет эликсир бессмертия. Так мы устроены: верим во что угодно – в таблетки, в новейшие микстуры, во всемогущего мага или экстрасенса. Но, как видим, безрезультатно. Как умирали люди, так и умирают.
Почему-то мало кто задумывается о том, что верить надо в себя. Интересно, почему так происходит? Ведь если подумать логически, то именно себе мы должны доверять больше всего. Не будет же человек сам себе врагом. А на деле получается именно так.
А причина проста. Человек не любит и не хочет брать ответственность на себя за безграмотное отношение к своей жизни, к жизни вообще и к окружающей природе. И не думает о том, что за все приходится платить. И не только тому, кто нарушает законы природы. Расплачиваются все члены рода и даже друзья такого нарушителя.
Зоны Дюрвиля и здоровье человека
Сейчас в Интернете много информации о том, что человек – это не просто тело. Но по непонятным лично мне причинам, большинство этим не интересуется. А ведь знания об энергетическом строении нашего тела – основа здоровья человека.
Пишу эту статью и надеюсь, что хоть одному человеку, информация, изложенная в ней, поможет качественно изменить жизнь и поправить здоровье.
Так вот, человек – это огромный комплекс энергоинформационных оболочек, которые тесно взаимосвязаны между собой. Эти оболочки чаще называют тонкими телами человека. Эти тонкие тела принадлежат к разным планам материи, имеют каждое свою структуру, конфигурацию и ФИЗИКУ. Да-да, – физику. Именно с помощью физических законов можно описать взаимоотношения тонких тел.
Зоны Дюрвиля и здоровье человека
Давайте попробуем упростить задачу и проиллюстрировать данный вопрос с физической точки зрения.
Если представить человека как атом, то физическое тело – это ядро, вокруг которого расположены электроны, движущиеся вокруг него по своим орбитам. Электроны записывают все события, происходящие в жизни человека и все, что происходит на тонком плане, передают мозгу. И если здоровье человека в порядке, между тонкими телами происходит преобразование информации из высших планов в энергию низших и наоборот.
Например, каждая однотипная ситуация имеет одно правильное распознавание законов окружающей природы. Человек выполняющий эти законы всегда богат и здоров.
Зоны Дюрвиля и здоровье человека
Строение тонких тел поддерживается в постоянном состоянии за счет потребления энергии мозга человека. И снова-таки, состояние каждого тонкого тела формируется строго определенной зоной (или сочетанием зон) мозга человека. Физики называют эти зоны «Зонами Дюрвиля». Что бы человек ни делал, – занимается ли домашними делами, просто идет, дышит или думает, – зоны Дюрвиля при этом возбуждаются и соответствующим образом реагируют. Именно по наличию Зоны Дюрвиля определяют живое существо как человека, кошку, собаку или птицу.
Те, кто не верит целителям, просто не понимают принципа их метода лечения. Я сейчас не говорю о шарлатанах. А вот те целители, которые по-настоящему лечат людей, пользуются принципом резонанса зоны Дюрвиля. Такие виды целительства называются энергетическими.
Кстати, человек, умеющий работать с зоной Дюрвиля, может не только лечить людей, но и наносить им энергетические поражения.
Но об подробнее об этом мы поговорим в следующей публикации.
|