Воля - нами генерируемый поток энергии, который заставляет нас действовать так, а не иначе.

"Уже древние египетские жрецы и индийские брамины, изучая психические особенности человека, заметили влияние, производимое человеческой волей. Они заметили также, что влияние это прямо пропорционально силе и развитию воли. Поэтому одной из главных задач посвящeнных в тайны магии было развитие силы воли. Сила воли может быть развита настолько. что она может влиять на силы природы. А так как магия имеет своим предметом изучение астральных сил и управление ими, то всякий желающий серьезно ознакомиться с магией, должен развить и усилить свою волю." [П.Пиобб "Древняя высшая магия."]

Против того, что сильная воля нужна человеку - вероятно, никто спорить не будет. В жизни мы встречаем людей с разной силой воли, и бывает так, что человек одаренный, талантливый, оказывается слабовольным, и не может провести в жизнь свои планы. И наоборот - человек менее талантливый - но более волевой, сильный характером - успевает в жизни, и добивается успеха.

Тренировать волю необходимо также, как и мышцы. Постепенно. Важную роль играет постоянноство и упорство в выбранном деле.

Психологи указывают на четыре составляющих силы воли: 1)Желание. Наши желания всегда указывают нам путь, куда и к чему стремится. Это то личное, индивидуальное, что есть у каждого человека. Никогда человек не достигнет ничего в жизни, не пожелав этого.
2) Смелость. Не будет человек смелым - он не сможет принять ни одного важного решения. Как только мы определяем для себя приоритетные желания, отсекаем несущественные, мы уже внутренне готовы к принятию решения.
3) Вера. Наша вера в свои силы. Путем внутренней трансформации наши желания преобразуются в цели. Настоящая вера в свое будущее, в свою цель или мечту способна свернуть горы.
4)Терпение. Оно поможет сберечь верность своим целям и не отступать перед неудачами. В жизни достаточно примеров, когда более способные и талантливые проигрывали, а то и вовсе сходили с дистанции потому, что им не хватало терпения, они не выдерживали трудностей. (психолог О. А. Глушко )

Если у вас есть Желание заниматься эзотерикой (и добиться каких-то результатов), если вы имеете Смелость встать на путь неизведанного (и узнать много нового и интересного), если есть Вера в собственные силы и возможности, а так же, вы обладаете Терпением учиться - то добавьте к этому осторожность и внимательность, и вы не заметите, как начнет меняться в лучшую сторону ваша жизнь.

Для решения определенных задач, я, иногда использую метод "Палка имеет два конца" или "воздействуя на следствие меняется причина". Далее приведен схожий пример. Благодаря знаниям графологии можно определить, какие признаки почерка определяют те черты характера, которые требуют развития или ослабления. Одним из признаков почерка, который отражает силу воли, является наклон. Изменить его может каждый и сделать это может самостоятельно. Если желаете усилить силу воли, то пишите буквы примерно 5-7 мм. и с наклоном до 20 градусов от вертикальной оси письма. Следуйте рекомендациям и постепенно заметите изменения в характере. (Фармагей А.И. Графология как наука и не только. - К.: Ника-Центр, 2007.)

Мысль материальна! Мысль рождает желание, желание рождает действие, действие рождает поступок, поступок рождает характер, характер рождает судьбу.

"Всяческая человеческая мысль переходит в минуту еe развития в мир внешний, где делается существом активным. Она переживает, как активно-разумное творение созданное умом, - более или менее продолжительное время, согласно силе напряжeнeности мозга, давшего ей начало. Следовательно, человек непрерывно населяет путь, проходимый им в мировом пространстве, множеством образов, представляющих детища его фантазий, желаний, стремлений и страстей. Этот ток воздействует пропорционально своей динамической напряжeнности на всякую чувствительную или нервную организацию, которая находится с ним в соприкосновении." [П.Пиобб "Древняя высшая магия."]

Сила воли - одна из главных черт характера человека. Нередко даже говорят "характер" вместо "сила воли" . Это не случайно, ведь от того, насколько в человеке развита сила воли, зависит то как он сможет реализовать другие свои качества.

Некоторые люди (особенно женщины) говорят что им сила воли не нужна или что им это просто не дано. Они с каким-то облегчением говорят: "Ну нет у меня силы воли". При этом зарядка и холодный душ по утрам с чистой совестью откладываются до следующего понедельника, или достается очередная сигарета из пачки или делается что-то еще, от чего нужно было отказаться. Видимо эти люди просто лукавят перед другими, а может даже и перед собой прикрывая свою слабость. Кстати, эти люди протестуют если их называют бесхарактерными. Иметь характер хотят все. Поэтому целесообразно начинать совершенствовать себя именно с воспитания в себе силы воли.

Развитие в себе силы воли - очень трудный процесс. Ведь по сути своей это насилие над собой, принуждение делать то, чего делать не хочется, либо наоборот, отказ от того что очень хочется. На мой взгляд лучше всего развивать силу воли занимаясь спортом (любым, главное чтобы систематически и не для галочки). В спорте постоянно приходится добиваться каких-то результатов преодолевая различные трудности и свое второе я. То самое второе я, которое умоляет вас утром полежать в постели еще пять минут, хотя вы уже опаздываете. Это то я, которое заставляет купить еще одну булочку или пачку сигарет, хотя вы вчера твердо решили больше не покупать. Это то я, которое успокаивает вас: "Да ладно, не так уж и трудно - прибраться за другими", хотя вы точно знаете,что сегодня не ваша очередь и внутри у вас все кипит. Это второе я есть в каждом человеке и почти каждый из нас ежедневно, по много раз вступает с ним в схватку. И здесь, как в спорте, вы испытываете и радость победы и горечь поражения, словно вы соперничали с другим человеком. И то, как часто вы побеждаете в этих схватках показывает степень развития вашей силы воли. Вас хотя и "два в одном", но вы-то - первый. А значит и хозяином в себе должны быть именно вы. Тот кто уже перестал бороться похож на мужа-подкаблучника - он вызывает жалость и презрение.

Подчеркиваю - занятия спортом не должны быть похожи на физкультуру в школе - два раза в неделю чтобы отбыть урок, а заодно весело провести время. Это должно быть не походом в спортзал а именно тренировкой. Если вы взяли коньки и друзей для компании, пошли на каток и покатались там один час - это замечательно, это здоровье и хорошие эмоции. Но это не спорт, это активный отдых. Тренировка начинается тогда, когда вы поставите себе задачу пробежать за этот час 20 кругов (30,40,...). При таком подходе обязательно наступит момент, когда ваше второе я закричит: "Хватит! Больше не могу! Зачем все это?! А может это даже вредно!". Вот это тот момент который вам нужен! Только теперь у вас появилась возможность увеличить силу вашей воли. Сейчас ваш враг - это ваше второе я. Смотрете на вещи так, что проигрываете не сопернику, которого вы никак не догоните - вы уступаете своему второму я. И боритесь не с соперником, а со вторым я. Вспоминайте сколько раз оно вас подводило, предавало, ненавидьте его, ругайтесь на него, проклинайте его, посылайте куда подальше - его нужно подавить любым способом. Если вы устоите, не поддадитесь ему - вы победитель! Вы выиграли, даже если вы так и не догнали бегущего впереди (может это был Сергей Клевченя :)). Если вы выиграли схватку с собой - вы обязательно почувствуете это. После тренировки вы будете ощущать себе обессиленным, но при этом будете испытывать эмоциональный подъем. Поздравляю вас - тренировка удалась, вы стали чуточку сильнее! Повторяю - спорт может быть любой: бокс, бадминтон, танцы, шахматы. Главное - интенсивность тренировок.

Успех приходит только тогда, когда каждая тренировка доводит человека до грани его возможностей. Конец тренировки должен превращаться в пытку.

Все действия, предпринимаемые в целях воспитания волевых усилий, спортсмен должен проводить энергично и в высоком темпе.

Но если со спортом у вас все-таки не получается то это тоже не беда. Повседневная жизнь предоставляет просто безграничные возможности для самосовершенствования. В каждом новом дне первое что встречает нас: звонок будильника - уже является испытанием силы воли для большинства людей. Например, мой мозг по утрам часто отказывается воспринимать любые разумные доводы о том что я могу опоздать на работу. И только когда мне удается прямо поставить перед собой вопрос: "Ну и где же твоя воля?" я поднимаюсь. И далее в течении всего дня мы поподаем во множество подобных ситуаций, где вам необходимо принять решение делать что-то или не делать, а если делать, то когда и как. И часто мы идем на компромисс, мы принимаем не такое решение какое нам нужно, а такое которое проще выполнить. Вот здесь и нужно напрягать волю, заставлять себя делать, заставлять думать. Потому что никто не станет заставлять делать то, что нужно вам. Если вас кто-то и будет заставлять, значит он заставит вас думать и делать так как нужно ему. Чтобы ему противостоять вам опять понадобится напрячь волю. Чтобы идти по жизни в том направлении в котором вам нужно, а не плыть туда куда вас понесет, вам придется напрягать свою волю часто и помногу. И она, как мышца, от постоянных нагрузок будет становиться сильней и крепче. И когда вы достаточно укрепите свою силу воли, ее частое напряжение уже не будет вызывать такого дискомфорта как вначале. Кроме того вы увидете что и жизнь ваша изменилась к лучшему.

В заключении приведу прекрасное правило, дающее любому человеку, в любой момент времени возможность потренировать свою силу воли.

Признайся себе, что тебе в этот момент меньше всего хочется делать и сделай это.

И еще одно важное замечание:

Необходимо добиваться результативности упражнений, направленных на воспитание силы воли. Силы затраченные впустую разрушают способность к волевому усилию.